자취생 식비 아끼려고 냉동식품 활용해본 결과

자취를 시작하고 가장 부담됐던 지출 중 하나가 식비였다. 처음에는 직접 요리하면 무조건 돈을 아낄 수 있을 줄 알았는데 현실은 달랐다. 재료를 사놓고 다 못 먹고 버리는 경우도 많았고, 귀찮아서 결국 배달을 시키는 날도 자주 생겼다.

그러다 식비를 조금이라도 줄여보려고 냉동식품을 활용하기 시작했는데 생각보다 만족도가 높았다. 예전에는 냉동식품 하면 건강하지 않다는 이미지가 있었지만, 요즘은 종류도 다양하고 혼자 사는 사람에게 꽤 효율적인 선택이었다.

배달음식 횟수가 가장 많이 줄었다

냉동식품을 활용하면서 가장 크게 달라진 건 배달앱 사용 빈도였다.

퇴근하고 피곤한 날에는 요리할 힘이 없어서 자연스럽게 배달을 시켰는데, 냉동볶음밥이나 간단한 냉동식품이 집에 있으니 ‘일단 이거 먹자’가 가능해졌다.

전자레인지나 프라이팬으로 금방 해결할 수 있어서 귀찮다는 이유로 배달을 시키는 일이 많이 줄었다.

직접 요리를 할 때 가장 아까웠던 건 식재료를 버리는 일이었다. 특히 채소나 반찬류는 혼자 살면 다 먹기 전에 상하는 경우가 많았다.

반면 냉동식품은 오래 보관할 수 있어서 필요할 때만 꺼내 먹기 편했다. 계획 없이 장을 봐도 음식물 쓰레기가 줄어드니 오히려 생활비 관리가 쉬워졌다.

처음에는 가격만 보고 대용량 제품을 샀는데 금방 질리는 경우가 많았다. 결국 중요한 건 오래 먹을 수 있는 메뉴를 찾는 거였다.

실제로 자주 손이 가는 건 너무 자극적이지 않고 간단하게 먹을 수 있는 음식이었다. 특히 밥 종류나 국물류는 활용도가 높아서 냉동실에 항상 몇 개씩 넣어두게 됐다.

자취생은 장보는 것도 은근히 귀찮다. 그래서 온라인으로 냉동식품을 묶음 구매하는 방식이 잘 맞았다.

한 번 주문해두면 한동안 식비 걱정을 덜 수 있었고, 배달비 때문에 편의점이나 배달앱을 이용하는 횟수도 줄었다. 특히 밤늦게 배고플 때 충동소비를 막는 데 도움이 컸다.

냉동식품을 활용한다고 해서 식비가 드라마틱하게 줄어든 건 아니었다. 하지만 불필요한 배달 소비와 음식물 낭비가 줄어든 것만으로도 체감 차이가 컸다.

무조건 직접 요리해야 절약이라는 생각보다, 내 생활패턴에 맞는 방식으로 식비를 관리하는 게 더 중요하다는 걸 느꼈다. 특히 혼자 사는 직장인이나 자취생이라면 냉동식품을 적절히 활용하는 것도 꽤 현실적인 절약 방법이 될 수 있다.